
هدفت چیه ؟

کاهش وزن

افزایش وزن

عضله سازی

اصلاح نا هنجاری
خدمات تهران فیتنس
چرا تهران فیتنس ؟

پشتیبانی 24 ساعته

برنامه غذایی متنوع

آموزش ویدیویی

برنامه تمرینی تخصصی
درباره ما
تیم تهران فیت، متشکل از مربیانی است که فعالیت حرفه ای خودشان را از سالیان گذشته شروع کرده اند.
از سال ۹۶ برای افزایش سطح علمی-ورزشی هموطنانمان اقدام به راه اندازی صفحه های متعددی در فضای اینستاگرام کردیم که بعد از فراز و نشیب های فراوان حاصل تلاشمان تبدیل به سه پیج مختلف مربیان شد که در آن تجربیات و علم خود را با زبانی ساده و محتوای تصویری جذاب در اختیار عموم مردم قرار می دهیم و از این بابت و در راستای انجام مسئولیت اجتماعی خود در حوزه سلامت و تناسب اندام ، بر خود می بالیم.




سبکی نو برای تناسب اندام
از سال ۹۸ و قبل از شیوع کرونا به دنبال راهی برای هرچه آسان تر کردن پروسه تناسب اندام شما هموطنان گرامی بودیم لذا در اولین قدم دو پکیج جداگانه برای تمرین و لاغری در منزل برای افراد مبتدی و همچنین افرادی که دچار آسیب زانو و کمر هستند طراحی شد که استقبال بی نظیر شاگردان ما را بر آن داشت که در دومین پکیج به صورت جامع تر ، علمی تر و البته گسترده تر به این موضوع بپردازیم که حاصل تلاش چند ماهه ما طراحی و ساخت مجموعه پکیج چربی سوزی و فرم دهی در منزل شد.