
درباره تهران فیتنس
تهران فیتنس با سال ها تجربه در زمینه آموزش و مربی گری آماده خدمت رسانی به شما عزیزان میباشد.
سوالات متداول
اگه درصد چربی بالایی دارین پکیج چربی سوزی و فرم دهی برای شروع مناسبه.
باتوجه به توانایی و قدرت بدنیتون باید انتخاب کنید و به مرور سنگینترش کنید برای شروع تمرین دمبل یک کیلویی پیشنهاد می شود.
بله منو آزاد هست و در کنار سفره خانواده میتونین برنامتونو رعایت کنید و شامل مواد غذایی آسان و دردسترس است.
حداقل ۴ هفته و حداکثر ۸ هفته.
بله بعداز ثبت ناح در دایرکت پیج مربی برنامه تخصصی غذایی و تمرینی در منزل و یا باشگاه طراحی و در تلگرام ارسال میشود.
بله در تلگرام واتس اپ یا دایرکت میتوانید سوالات خودتونو مطرح کنین و پاسخ را مربی خود دریافت کنید.