قیمت 219,000 تومان

افزودن به لیست علاقه مندی ها
اشتراک گذاری :
0 دیدگاه 874 بازدید
دسته بندی فیتنس
بدون امتیاز 0 رای
تاریخ انتشار: 21 خرداد 1397
تاریخ بروزرسانی: 23 اسفند 1398

 پکیج آموزشی چربی سوزی و فرم دهی، حاوی یکسری تمارین آموزشی مفید از مبتدی تا سطح حرفه ای است. این محصول، مختص همه ی افرادی است که به زیبایی و خوش فرم بودن اندام خود اهمیت می دهند. و علاقه مند هستند در کنار فرم دهی اندام خود به چربی سوزی و لاغری در سطح متعادل بپردازند. این پکیج علاوه بر لاغری مناسب به سلامت پوست و مو آسیبی نمی رساند. شما دوست گرامی در کنار تهیه این محصول برنامه غذایی جداگانه و تمرینات اختصاصی دریافت خواهید کرد. علاوه بر آن هر سؤالی داشته باشید می توانید از مربی با تجربه در این رشته بپرسید.

تمرین همزمان با مربی

تمرین ها برای افرادی که زانو درد یا کمر درد دارند

مناسب برای چربی سوزی و فرم دهی

در این پکیج، چه مطالبی آموزش داده می شود؟

این پکیج بصورت تخصصی در زمینه چربی سوزی و فرم دهی بدن با جدیدترین متدهای تمرینی روز دنیا طراحی شده، تمرینات شامل ۴ روز تمرینات قدرتی بدنسازی و ۲ روز تمرینات هوازی می باشد که در دو ‌سطح حرفه ای و مبتدی بصورت همزمان صفر تا صد آموزش داده شده و تمرینات برای افراد دچار کمردرد و زانودرد نیز قابل اجرا می باشند.
طراحی این پکیج به گونه ای است که در حین چربی سوزی تمام عضلات فرم بهتری پیدا خواهند کرد و عملکرد تمرینی و توان بدنی شما افزایش پیدا خواهد کرد.

Fat-burning-and-shaping1-min
Fat-burning-and-shaping2-min

اهداف پکیج آموزشی چیست؟

  • قابل اجرا بودن تمرینات (برای افرادی که کمردرد و زانو درد) دارند.
  • اجرای تمرینات و رسیدن از مبتدی به سطح حرفه ای
  • افزایش عملکرد تمرینی
  • افزایش قدرت بدنی
  • چربی سوزی بدن
  • فرم دهی بدن

فواید پکیج آموزشی چربی سوزی و فرم دهی چیست؟

  • قابل اجرا بودن تمرینات با وسایل ساده مانند آب معدنی
  • ارائه برنامه غذایی مجزا برای هر فرد بصورت اختصاصی
  • ارائه تمرینات جداگانه برای افراد دچار کمر درد و زانو درد
  • ارائه برنامه غذایی متناسب با عادات و طبع غذایی
  • قابل اجرا بودن تمرینات حتی اگر مبتدی باشید
  • کاهش وزن متعادل با حفظ سلامت پوست و مو
Fat-burning-and-shaping3-min

سؤالات متداول

۱-برای انجام تمرینات وسیله خاصی نیاز هست؟

خیر، حتی اگر دمبل هم نداشتید با یک جفت بطری آب معدنی هم میتوانید تمرین کنید.

۲- این پکیج را تا چه مدت انجام بدهیم؟

برای اثرگذاری بهتر تمرینات ورزشی ۶-۸ هفته استفاده شوند و برنامه غذایی ۸-۱۰ هفته

۳- بعد از این مدت باید چه تمریناتی انجام دهیم؟

بهترین گزینه تمرینات اختصاصی تلگرام است که مربی شما برای هر نفر با توجه به شرایط بدنی بصورت اختصاصی طراحی می شود.

۴- آیا برنامه غذایی برای هر فرد اختصاصی طراحی می شود؟

بله با توجه به اطلاعات فردی که بعداز ثبت نام از شما گرفته می شود برنامه طراحی و ارسال می شود.

۵-آیا برنامه غذایی به راحتی قابل اجرا است؟

بله برنامه با توجه به سفره خانواده شما و عادات غذایی شما طراحی می شود.

۶-آیا بقیه اعضای خانواده هم می توانند از این پکیج بصورت همزمان استفاده کنند؟

بله با توجه به اینکه پکیج در دو‌سطح مبتدی و حرفه ای اموزش داده شده و برای آسیب های شایع مثل کمردرد و زانودرد تمرینات جداگانه ای درنظر گرفته شده برای اکثریت افراد قابل استفاده می باشد.

۷-آیا با وجود آسیبی مثل دیسک کمر زانودرد کمردرد پکیج قابل استفاده است؟

بله تمرینات جداگانه در پکیج لحاظ شده است.

۸-با وجود سابقه خیلی کم تمرینی می توانم از این پکیج استفاده کنم؟

بله پکیج در سطح مبتدی و حرفه ای طراحی شده و تمام حرکات با آموزش کامل می باشند.

۹-کاهش وزن ماهانه با استفاده از این پکیج چقدر می باشد؟

درصورت رعایت تمرینات و برنامه غذایی ۴-۶ کیلو در ماه با حفظ سلامت پوست و مو بهترین میزان کاهش وزن می باشد.

۱۰-آیا در صورت داشتن بیماری مثل کم کاری تیروئید فشار خون تخمدان پلی کیستیک و ... قادر به استفاده از پکیج تمرینی و برنامه غذایی هستم؟

اگر ممنوعیت حرکتی از طرف پزشک متخصص خود ندارید و با مشاوره مربی می توانین به راحتی از پکیج تمرینی و غذایی استفاده کنید.

۱۱-من استپ وزنی دارم آیا پکیج مناسب من است؟

بله باتوجه به اینکه پکیج طبق به روز ترین و موثرترین روش های تمرینی دنیا طراحی شده و برنامه غذایی توسط متخصص با توجه به شرایط بدنی شما نوشته می شود با خیال راحت می توانید استفاده کنید.

۱۲- آیا بعداز دریافت پکیج پشتیبانی توسط مربی صورت می گیرد؟

بله پشتیبانی و‌ پاسخ دهی به سوالات در واتس اپ توسط مربی شما بصورت هفتگی انجام می گیرد.

در صورتی که تمایل به پشتیبانی ۲۴ ساعته و تماس و پیگیری از طرف مربی داشتید می توانید پکیج را بصورت وی آی پی ثبت کنید.

1. مقدمه و معرفی
شنبه (کلیک کنید)
یکشنبه (کلیک کنید)
دوشنبه (کلیک کنید)
سه شنبه (کلیک کنید)
چهار شنبه (کلیک کنید)
پنج شنبه (کلیک کنید)
مشاهده بیشتر
139 فروش
زبان: فارسی
6:00:00
1 فصل
6 جلسه
مبتدی تا پیشرفته
فایل ویدیویی
8 گیگابایت

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
219,000 تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پکیج چربی سوزی و فرم دهی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

درباره مدرس
مهدی متین
مهدی متین
مربی فیتنس

مربی بدنسازی فدراسیون پرورش اندام

نمایش پروفایل

از این مدرس
درباره مدرس
شکوه کلانتری
شکوه کلانتری
مربی فیتنس و کارشناس تغذیه

کارشناس فیزیولوژی ورزشی کارشناس ارشد تغذیه ورزشی مربی بدنسازی و سی ایکس از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ۶ سال سابقه مربیگری

نمایش پروفایل